非日常の空間で自分史上最高のカラダを手に入れる完全プライベートパーソナルジムSTUDIO808-TOKYO

個別プログラム

丁寧なカウンセリングで個別プログラムを作成。完全プライベート空間で自分のペースでトレーニング出来ます。

NOリバウンド

食事トレーニング付きの為、3食食べながら健康的に身体を変化させ、リバウンドしない食事法を伝授します。

手ぶらでジム

ウェア・シューズ・タオル・水・プロテインなど全て無料貸出し&無料提供。シャワーも完備しております。

ホスピタリティ

女性トレーナーならではのきめ細やかな目線で、あなたのお悩みにしっかり寄り添い、サポートしていきます。

INFORMATION

PROGRAM

『なかなか思うように痩せられない…』『キュッと上がった美尻を手に入れたい…』『魅力的なボディラインを作りたい…』等カラダの悩みはひとそれぞれ。1人1人の目標達成のため「3つのプログラム」で女性トレーナーが完全サポートいたします。

ダイエットDIET PROGRAM

「なかなか思うように痩せられない」「ダイエットが続かない」という方にオススメ。ダイエットも人それぞれ。あなたに合った方法でしっかりサポートします。

ボディメイクBODY MAKE PROGRAM

健康的で引き締まった、魅力的なボディをつくりたいあなたへ。プールサイドで目立ちたいなど、自分の望むスタイルを手に入れるならボディメイクプログラム。

部分引き締めPART TIGHTENING PROGRAM

「垂れたお尻・メリハリのない脚・大きく出っ張ったお腹…悩めるパーツにアプローチ。集中的にトレーニン グを行う事で、短期間で憧れボディへ導きます。

まずは無料カウンセリングからスタート!!
しっかりとお話を伺い、あなたに合わせたプログラムをご提案いたします。
また、体験トレーニングもございます。運動に自信がない方・トレーニング初心者で不安な方は、是非一度808TOKYOのパーソナルトレーニングをご体験下さい!!

料金
● 無料カウンセリング・・・無料
● シングル体験トレーニング・・・9,000円(税別)
● ペア体験トレーニング・・・12,000円(税別)

         

COURSE

入会金... 50,000円→30,000円 (キャンペーン実施中)
※ペアコースはお一人ずつ必要となります。

入会金...
50,000円→30,000円
(キャンペーン実施中)

※ペアコースはお一人ずつ必要となります。

シングルコース

あなたのご都合に合わせて、週2回のレッスン、8回(1ヶ月)、16回(2ヶ月)、24回(3ヶ月)、32回(4ヶ月)、それぞれ60分・90分・120分コースから選べます。

8回 (1ヶ月) 16回 (2ヶ月) 24回 (3ヶ月) 32回 (4ヶ月)
60分 120,000円 190,000円 270,000円 340,000円

オススメ!

90分

オススメ!

90分
180,000円 260,000円 380,000円 460,000円
120分 240,000円 380,000円 540,000円 680,000円

ペアコース

お友達・カップル・ご夫婦でという方にはペアコースがお得です。週2回のレッスン、8回(1ヶ月)、16回(2ヶ月)、24回(3ヶ月)、32回(4ヶ月)、それぞれ60分・90分・120分コースから選べます。

8回 (1ヶ月) 16回 (2ヶ月) 24回 (3ヶ月) 32回 (4ヶ月)
60分 200,000円 300,000円 440,000円 530,000円
90分 300,000円 440,000円 640,000円 780,000円
120分 400,000円 600,000円 880,000円 1,060,000円

One Time Ticket

食事トレーニングなし、その都度チケットをご購入頂き、トレーニングを行うコースです。お忙しい方や期間に縛られたくない方など、自分のペースでトレーニングをしたい方に。
※都度日程の予約が必要となります。

1回
60分 17,000円
90分 24,000円
120分 32,000円

※価格は全て税別となっています。

トレーニングの流れ

例えば90分コースなら

1.来店

ご予約時間にお越し下さい。

2.着替え

ウエア・シューズ・タオル等、全て準備がございます。

3.測定

腹囲・体重・体脂肪率などを測定。その日の体調も伺います。

4.トレーニング

ストレッチ・ウエイトトレーニング・自重トレーニング・有酸素運動を組み合わせたトレーニング。お一人お一人の体力や目標に合わせてプログラムを作成します。

5.プロテインドリンク

タンパク質20g以上のプロテインドリンク無料提供。

6.フィードバック

お食事やトレーニング、生活についての問題点や改善策をお伝えしていきます。質問も受け付けます。

7.着替え

シャワーがご利用頂けます。バスタオルやアメニティも充実。

8.帰宅

※1.来店~6.フィードバックまでのお時間が90分となります。お着替え・シャワーは15分程度でお願い致します。

TRAINER - 808TOKYO代表

EXECUTIVE TRAINER
INADA AYAKO
稲田亜矢子

【資格】
NESTA PFT認定
JOPH 肥満予防健康管理士
JOPH ダイエットアドバイザー

【経歴】

★新体操

1999年 世界新体操選手権大会団体総合4位
2000年 シドニーオリンピック新体操団体総合5位

★舞台

2006年~2011年 マッスルミュージカル出演
※東京・ラスベガス公演

★ダンス

倖田來未PV出演(shake it、butterfly)
2005年 112来日公演オープニングアクト

★テレビ・メディア掲載

TBS : SASUKE、KUNOICHI
テレビ朝日 : 関ジャニの仕分け∞ 柔軟女王No.1決定戦
BIRKENSTOCK ホームページ Lifestyle
BS朝日 : アスリート・インフィニティ
その他多数出演

新体操現役時代は"食べずに動く"という無知なダイエットをしていました。その為、必要な栄養が取れず筋肉が減少、同時に体力が落ちたり、常にイライラしたり、集中力が切れやすくなるなど、アスリートとしても日常生活を送る上でも、心身ともに不健康な状態を作り上げていました。その上、少量でも食べるとすぐにリバウンド、また同じダイエットをしても体重が落ちないという"太りやすく痩せにくい体質"に変わってしまったのです。
現役引退後は、食欲を我慢していた反動と変わってしまった体質から引退3日で8kg増加。
顔も身体もパンパンに膨らみ洋服は買い換え、周りの方にも驚かれ苦笑いされる始末。
引退したと言えども華の女子大生です。そんな状況に堪えられる訳もなく、スタイルを戻そうと流行りのダイエットに飛び付き様々な事にチャレンジしました。しかし、痩せにくい体質に変わってしまった事もあり、どれも効果なく、ただお金と労力だけが消費されていきました。
きっと、同じような事を多くの方が経験しているのではないでしょうか。
そんなループから抜け出したく、流行りではなく『真のダイエットとは何か』『身体作りとは何か』を1から勉強。正しい知識で身体と体質を変え、維持し続けられる健康的な身体作りを行ってきました。
そんな自身の経験と700人以上の指導実績を活かし、健康的に理想の身体を手に入れるパーソナルトレーニングジム『808TOKYO』を2019年4月にオープン。
女性ならではのホスピタリティでお一人お一人のお悩み・体質・生活に寄り添ったサポートを行う為、少ないストレスで理想の身体に変えていきます。
無理のないダイエットを行うのでリバウンドも安心。例え戻りそうになっても、トレーニングを通して知識が身に付く為、ご自身でのコントロールが可能となります。
理想の身体と一生ものの知識を808TOKYOで!!
STUDIO 808 TOKYOでのトレーニングを通し、皆様の生活に笑顔が増える事が私たちの願いです。

稲田亜矢子

Q&A

無料カウンセリングの内容を教えてください。
無料カウンセリングは完全予約制で所要時間は約45分です。まずは、お客様の生活スタイル・食生活・運動歴をヒアリングし、その後体組成計にて現在の体重・体脂肪率・筋肉量等を測定します。 それを元に、原因を見つけ、お客様に合ったトレーニング方法や通い方・食事方法をアドバイス致します。個別カウンセリングですので、遠慮なくご相談下さい。
運動を全くした事がないので、トレーニング出来るか不安です。
当スタジオは完全プライベートのパーソナルトレーニングとなっております。お一人お一人の運動歴や体力・目的に合わせてトレーニングを進めていきますので、トレーニング初心者の方でも安心して通って頂いてます。
病気で病院に通ってますが、トレーニング受けられますか?
当スタジオのトレーニングに耐え得る健康状態であることがご入会の条件となります。ご申告頂き、疾患・障害の程度により、入会を制限させて頂く事や医師の診断書を提出頂く場合がございます。伝染病その他 他人に伝染または感染するおそれのある疾患をお持ちの方は、申し訳ございませんがお断りしております。
出張が多く週2回通えるか心配です。有効期限はありますか?
ダイエット・ボディメイク等、目標に関わらず肉体改造するには週2回のトレーニングを推奨しております。しかし、有効期限を各コース期間プラス3ヵ月と長めに設けておりますので、出張の多い方でも余裕を持って通って頂けます。
8回でも効果はありますか?
お客様の体型と目標にもよりますが、しっかり身体を変えリバウンドしない身体作りをするには最低2か月必要と考えています。急激な数値の変化は、必ずリバウンドを引き起こすからです。その為、コースの選択は16回以上をオススメしてます。運動経験が少なく通いきれるか不安な方は、まずは8回からスタートでも問題ございません。

ACCESS

DIET & BODY MAKE
STUDIO808 TOKYO

〒151-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷3丁目53−12 グレンパーク原宿102
03-3408-5808
近隣にコインパーキング多数あり