STUDIO808TOKYOコラム

原宿駅から徒歩6分のパーソナルトレーニングジム「STUDIO808 TOKYO」のスタッフによるコラム

       

2024-10

808TOKYO

簡単に出来る姿勢改善ストレッチ~姿勢が変われば体型も変わる~

姿勢の悪さから肩こり・腰痛など身体の不調を感じている方はいませんか? 姿勢の悪さはそれだけではなく、消化吸収など内臓の不調や体型の崩れ、不要な筋肉の癒着から運動のしにくさを招きます。また、せっかく素敵なお洋服を着てもイメージと違うと感じた時は姿勢のせいかもしれません。
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808TOKYO店舗移転のお知らせ

【店舗移転のお知らせ】 平素より808TOKYOをご利用下さり誠にありがとうございます。 当ジムは2024年11月1日に新店舗へ移転させて頂く事となりました。その為、2024年10月23日〜2024年10月31日まで休館させて頂きます。