STUDIO808TOKYOコラム

原宿駅から徒歩6分のパーソナルトレーニングジム「STUDIO808 TOKYO」のスタッフによるコラム

       

2023-09

ダイエット

コンビニでダイエット~コンビニ食でもダイエットはできますか?~

原宿駅から6分。ハワイをイメージしたパーソナルトレーニングジム808TOKYOです。 ダイエット専門ジムとして多くのお客様に食事指導をさせて頂いてますが、その中で一番多い質問『ダイエット食でもダイエットは可能ですか?』についてお話していきたいと思います。 大人がダイエットをする際、一番困るのはランチ選びだと思います。
808TOKYO

【 9日間限定!! 】入会金が無料となるシルバーウィークキャンペーンSTART!!

原宿駅から徒歩6分。芸能人も通う完全予約制のパーソナルトレーニングジム”808TOKYO”が、入会金無料+トレーニングチケットが付いてくる『9日間限定!! シルバーウィークキャンペーン』を開始しました!! ☆リバウンドを繰り...
ダイエット

ダイエットの味方!!たんぱく質の選び方③~卵の摂り入れ方について~

原宿駅徒歩6分。ハワイをイメージしたダイエットパーソナルトレーニングジム808TOKYOです。 本日はダイエット中のたんぱく質の選び方第3弾!! “卵の摂り入れ方” についてお話していきたいと思います。 卵にはダイエットやトレーニングに大切な栄養 "たんぱく質" が含まれている為、ダイエットにおすすめの食材となります。
808TOKYO

【9月限定】入会金が30,000円割引となる “夏太り解消キャンペーン” 実施中!!

ダイエット専門完全プライベートパーソナルトレーニングジム "808TOKYO" が、通常50,000円(税込)のご入会金が20,000円(税込)となるキャンペーン を開始しました。様々なイベントが再開したこの夏。気付いたら体形に変化を感じる方も多いのではないでしょうか。 夏の想い出は残しつつ、脂肪とサヨナラしましょう。