808TOKYO 芸能人も通う人気パーソナルトレーニングジム “808TOKYO” が、過去最大30%割引の【夏のSUPERキャンペーン】を開始! 東京|原宿・表参道にあるダイエット専門人気パーソナルトレーニングジム808TOKYOが、7月入会限定の過去最大割引率30%OFFキャンペーンを開始しました。ハワイをイメージした非日常空間で"自分史上最高"のカラダを手に入れませんか。完全予約制で誰の目線も気にせず安心してトレーニングできる為ジム初心者さんにおすすめです。 2023.07.12 808TOKYO
808TOKYO 808TOKYOトレーナー紹介③ 今回は808トレーナー、スタター史織トレーナーをご紹介いたします。 3度のリバウンドを経験した後、6ヶ月で-15kgを達成★☆その後、10年間-15kgの体型を維持し続けている経験を基に、多くの方にダイエット指導を行い成功へ導く実力者。【 二度見される美脚 】と称される美脚トレーナーの美脚を、是非直接ご確認下さい。 2023.06.24 808TOKYO
808TOKYO 【6月入会限定】目指せモテボディ!!メンズキャンペーン実施中 原宿駅から徒歩6分。ダイエット専門 完全プライベートパーソナルトレーニングジム【 808TOKYO 】が、6月のイベント父の日にちなみ男性限定の入会金無料キャンペーンを開始しました。 健康対策!! モテボディ作り!! に、お得にダイエットを始めませんか。 健康的でリバウンドの無いダイエットにはある程度期間が必要です。 2023.06.15 808TOKYO
ダイエット 正しいダイエットのコツ~ダイエットは食事9割・運動1割の謎~ 渋谷区原宿にあるダイエット専門パーソナルトレーニングジム【808TOKYO】です。 本日は、ダイエットジムとしては秘密にしておきたい衝撃の事実 "正しいダイエットのコツ~ダイエットは食事9割・運動1割の謎~" についてお話していきたいと思います。今のあなたの体型は今まで食べてきたものと生活や運動習慣によって作られた 2023.06.06 ダイエット
ダイエット ダイエットコラム⑥~トレーニングの必要性~ ここ数年、日本のトレーニング人口増加と共に、ダイエットを目的としたパーソナルトレーニングジムがとても多くなりました。ダイエットを必要とする人口が増えたのは、主に日本人の食事内容や食事習慣の変化が1番の理由と言われてますが、そうであれば何故食事改善施設ではなくトレーニングをメインとしたジムが増えているのでしょうか。 2023.05.30 ダイエット
808TOKYO 本気のダイエットモニター募集開始!! 健康的な身体作りに!カッコイイ身体作りに!渋谷区原宿にあるダイエット専門ジム【808TOKYO】が薄着の季節に向けて痩せたいあなたを応援。お得にダイエットを始められるダイエットモニター募集を開始しました。ハワイをイメージした完全予約制のパーソナルトレーニングジム。非日常的空間でリラックスしながらトレーニングを行えます。 2023.05.26 808TOKYO
ダイエット ダイエットコラム⑤~ダイエット中のお酒の飲み方~ 原宿駅から徒歩5分。ダイエット専門パーソナルトレーニングジム808TOKYOです。本日は、大人のダイエッターさんの悩みである『ダイエット中のお酒の飲み方 ~ダイエット中の飲み会対応法~』についてお伝えしたいと思います。『ダイエット中にお酒を飲んでも大丈夫ですか?』という質問をとても多く頂きますが、結論から言うと… 2023.05.12 ダイエット
808TOKYO 5月限定!! 入会金無料レディースキャンペーン 原宿駅6分。ダイエット専門パーソナルトレーニングジム808TOKYOが、5月限定・入会金が無料となるレディースキャンペーンを開始しました。トレーナーは全員女性。ホスピタリティ溢れる丁寧な指導をモットーとし、お一人お一人の目標や体力に合わせたメニューをご提案させて頂く為、トレーニング初心者さんにも安心して通って頂けます。 2023.05.07 808TOKYO
ダイエット ダイエットコラム④~早食い習慣をやめよう~ 皆さんは1度の食事にどのぐらいの時間をかけていますか?10分・30分…朝なのか夜なのか時間帯によっても違うと思いますが、人によっては5分という方もいるのではないでしょうか。食べているものが同じであれば食べるスピードはダイエットと関係ないように思えますが、実は食べるスピードとダイエットは大きな関りがあるんです。何故なら、 2023.04.21 ダイエット未分類
ダイエット ダイエットコラム③~食物繊維は強い味方~ ベジファースト。 ダイエットを行った事がある方は、1度は耳にした事があるのではないでしょうか。 ベジ=ベジタブル(野菜) ・ファースト=先に。 つまり、食事の一番初めに野菜を食べるというダイエットに有効な食事方法の1つです。では、何故ベジファーストがダイエットに良いのでしょうか。まず確認しておきたいのは、血糖値と 2023.04.02 ダイエット未分類