STUDIO808TOKYOコラム

原宿駅から徒歩6分のパーソナルトレーニングジム「STUDIO808 TOKYO」のスタッフによるコラム

       

コンビニダイエット

808TOKYO

コンビニで買えるダイエットフード5選~ダイエットトレーナーのオススメ教えます~

本日は【コンビニで買えるオススメダイエットフード5選】についてお話していきたいと思います。コンビニ食でもダイエットは可能です。但し、ポイントを押さえて選ぶ必要はあります。お仕事中のランチやお忙しい時の朝食・夕食に、是非参考にしてみて下さい。
ダイエット

コンビニでダイエット~コンビニ食でもダイエットはできますか?~

原宿駅から6分。ハワイをイメージしたパーソナルトレーニングジム808TOKYOです。 ダイエット専門ジムとして多くのお客様に食事指導をさせて頂いてますが、その中で一番多い質問『ダイエット食でもダイエットは可能ですか?』についてお話していきたいと思います。 大人がダイエットをする際、一番困るのはランチ選びだと思います。