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芸能人も通うハワイをイメージした完全予約制のダイエット専門パーソナルトレーニングジム”808TOKYO”が、通常9,000円の体験トレーニングが無料 ＋ 当日入会で入会金20,000円割引となる "オータムキャンペーン" を開始しました。

女性トレーナーが指導するダイエット専門パーソナルトレーニングジム808TOKYOです。 本日は、筋トレを始めたら気を付ける事の１つ【カタボリック】についてです。筋肉を付けたい方は知っておいた方が良い身体の仕組みです。炭水化物の分解・脂肪の分解・たんぱく質の分解と主に3つあますが、筋トレにおけるカタボリックとは、体内で筋肉が分解され