STUDIO808TOKYOコラム

原宿駅から徒歩6分のパーソナルトレーニングジム「STUDIO808 TOKYO」のスタッフによるコラム

       

東京ジムおすすめ

808TOKYO

大好評につき第2弾!!お得な人気プラン”ダイエットモニター募集”を開始しました。

原宿・表参道に程近いハワイをイメージしたダイエット専門パーソナルトレーニングジム808TOKYOです。 大好評につき『ダイエットモニター募集 第2弾』を開始しました。入会金無料 & コース料金が30%割引となるお得な人気プランです。3名様限定・先着順となりますので、お早めの無料カウンセリングのご予約をオススメいたします。
ダイエット

ダイエットに最適なトレーニング部位とは?~効率の良いダイエットトレーニング~

ハワイをイメージしたダイエット専門パーソナルトレーニングジム808TOKYOです。 本日は、ダイエット効率を上げるダイエット中のトレーニングについてお話していきたいと思います。 確かにダイエットは食事9割・運動1割だと思いますが、1割の運動を軽視するのはダイエット中は勿論、ダイエット完了後の人生にとってとても危険です。
ダイエット

ダイエットの味方!!たんぱく質の選び方③~卵の摂り入れ方について~

原宿駅徒歩6分。ハワイをイメージしたダイエットパーソナルトレーニングジム808TOKYOです。 本日はダイエット中のたんぱく質の選び方第3弾!! “卵の摂り入れ方” についてお話していきたいと思います。 卵にはダイエットやトレーニングに大切な栄養 "たんぱく質" が含まれている為、ダイエットにおすすめの食材となります。
ダイエット

ダイエットの味方!!たんぱく質の選び方②~魚の食べ方・選び方~

原宿駅から徒歩6分。ハワイをイメージしたダイエットパーソナルトレーニングジム808TOKYOです。本日は、ダイエット中のたんぱく質の選び方第2弾!! "魚の食べ方・選び方" についてお話していきたいと思います。たんぱく質の1日の摂取量としては、運動量にもよりますが一般的に【 体重×1g~1,5g 】程度を推奨されています。
808TOKYO

【8月限定】体験料&入会金が無料となる真夏のSUPERキャンペーン第2弾スタート!!

通常9,000円(税込)の体験トレーニングが無料、更に当日入会で通常50,000円(税込)の入会金も無料となる8月限定「真夏のスーパーキャンペーン第2弾」を開始しました!! (無料カウンセリング当日のご入会も対象となります。) ジム選びは相性が大切です。                               
808TOKYO

芸能人も通う人気パーソナルトレーニングジム “808TOKYO” が、過去最大30%割引の【夏のSUPERキャンペーン】を開始!

東京|原宿・表参道にあるダイエット専門人気パーソナルトレーニングジム808TOKYOが、7月入会限定の過去最大割引率30%OFFキャンペーンを開始しました。ハワイをイメージした非日常空間で"自分史上最高"のカラダを手に入れませんか。完全予約制で誰の目線も気にせず安心してトレーニングできる為ジム初心者さんにおすすめです。